Humor
Juist in deze moeilijke tijd van Corona hebben we de kracht van de lach nodig. Grapjes en geinige filmpjes zijn een standaardreactie van de mens op leed. De lach en de traan horen er allebei bij. Humor is namelijk een goed medicijn tegen nare dingen, hiermee doorbreek je de spanning en krijg je meer grip op onzekere situaties. En lachen maakt in onze hersenen een stofje vrij dat als een antidepressivum werkt en stress en pijn verlicht. Daarom is provocatief coachen, ofwel coachen met humor, zo’n krachtig middel. Je wordt uitgedaagd en met humor, warmte en waardering benaderd. De coach speelt de advocaat van de duivel en zegt wat hij écht denkt. Je komt hierdoor snel tot de kern van je probleem en je ondervindt dat humor relativerend en bevrijdend werkt. Humor helpt vooral omdat het dingen verkleint en ons sociaal verbindt. De huidige letterlijke afstand zorgt ervoor dat we elkaar virtueel meer opzoeken. De lach is de kortste weg tussen twee mensen, daarmee overbruggen we die anderhalve meter met gemak! Je kunt nu ook gebruik maken van de online mogelijkheid voor provocatief coachen. Vraag je sessie aan via [email protected]
